Como manter-se jovem

1. Jogue fora os números que não são essenciais.
Isso inclui a idade, o peso e a altura.
Deixe que os médicos se preocupem com isso. Afinal, é para isso que são pagos!

2. Mantenha só os amigos divertidos. Os depressivos puxam para baixo.
(Lembre-se disto se for um desses depressivos!)

3. Aprenda sempre:
Aprenda mais sobre computadores, artes, jardinagem, o que quer que seja. Não deixe que o cérebro se torne preguiçoso.
"Uma mente preguiçosa é trabalho do diabo." E o nome do diabo é Alzheimer!

4. Aprecie as mais pequenas coisas

5. Ria muitas vezes, durante muito tempo e alto. Ria até lhe faltar o ar.
E se tiver um amigo que o faça rir, passe muito e muito tempo com ele/ela!

6. Quando as lágrimas aparecerem
Agëente, sofra e ultrapasse.
A única pessoa que fica connosco toda a nossa vida, somos nós próprios.
VIVA enquanto estiver vivo.

7. Rodeie-se das coisas que ama:
Quer seja a família, animais, plantas, hobbies, o que quer que seja.
O seu lar é o seu refúgio.

8. Tome cuidado com a sua saúde:
Se é boa, mantenha-a.
Se é instável, melhore-a.
Se não a consegue melhorar, procure ajuda.

9. Não faça viagens de culpa. Faça uma viagem ao centro comercial,

até a um país diferente, mas NÃO para onde estiver a culpa.

10. Diga às pessoas que ama que as ama, a cada oportunidade.

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oi olimpio, gostei dessas palavras!!
poderia me adc !!marcelinho.diamante@gmail.com
abraços e fique com deus!

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Olá Olímpio,

Sabe, acredito que muito dos fracassos que acompanham as pessoas, se deve pelas culpas que elas carregam, e que em sua maioria, nem são suas. Compartilham com "o outro", por amor e fidelidade.

Abraços.
Francisca Tereza

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Publicamos no Blog do Varejo www.varejototal.zip.net, do Rio de Janeiro, o texto Inspiração para Hoje. Há outros 300 sites que também o fizeram. Gostaríamos de saber os dados do autor e de que cidade é seu blog. Saudações, Eduardo Buys

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PARABENS , GOSTEI DAS PALAVRAS.....

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O fim de um relacionamento, a perda do emprego entre outras situações desagradáveis, costumam provocar grandes tristezas. O sofrimento faz parte da vida, pois muitas crises são inevitáveis.

Segundo a consultora e terapeuta Laura Day, é justamente quando a vida desmorona que podemos iniciar uma nova etapa: Ê crise pode ser algo extremamente doloroso, mas também pode proporcionar força, esperança, novas perspectivas e o início da vida que você realmente deseja%D. Para a autora, as situações difíceis podem ajudar você a encarar os seus mais profundos receios e dúvidas, além de seus verdadeiros desejos.

No livro Bem-Vindo a sua Crise, da editora BestSeller, Laura Day sugere que ao passar por uma crise, coloque em prática algumas atividades para se recuperar dos danos que sofreu. Para isso, ela indica as seguintes ações:
» Crie um diário para registrar os êxitos da sua nova vida.
» Peça aos amigos que reservem um dia para dedicar mimos a você.
» Vista a nova pessoa que você é (compre roupas novas ou, se estiver sem dinheiro, peça algo emprestado).
» Aproxime-se de gente que elogie a pessoa que você está se tornando.
» Peça aos seus amigos que lhe enviem um e-mail dizendo do que mais gostaram na sua mudança a partir da crise.

Essas são apenas algumas sugestões, mas você pode encontrar outras maneiras de superar a sua crise e, mais que isso, aproveitar esses momentos de dificuldade para fazer as mudanças necessárias em sua vida. Então, não esqueça que ficar lamentando o que acontece não ajudará a mudar a situação. Apenas suas ações podem melhorar a sua realidade! Sendo assim, mãos à obra, e comece já a virar o jogo!

Um grande abraço,bom final de semana ,saúde ,sorte e sucesso...

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parabens gostei muito!

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LEGAIS DEMAIS...

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