Saúde Ocupacional - Novos males com a tecnologia
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22/5/2006 - O Dia On-line
Saúde Ocupacional - Novos males com a tecnologia
Vilão por trás da tecnologia - Uso excessivo de equipamentos modernos pode levar à dependência e causar danos à saúde
Rio - Computador, celular, MP3 player, palmtop, notebook. Uma linha tênue separa o conforto proporcionado por esses equipamentos tecnológicos de um mal cada vez mais comum entre os brasileiros: o tecnoestresse.
Segundo pesquisa relizada pela seção brasileira do International Stress Management Association (ISMA), cerca de 18% dos brasileiros sofrem desse tipo de estresse, causado pelo excesso de informação. "As pessoas se sentem estressadas porque a tecnologia requer um treinamento constante, já que sempre há uma versão mais atual e com outras funções, que exigem nova adaptação", diz a presidente do ISMA-BR, Ana Maria Rossi.
O jornalista Leonardo Torres, 27 anos, se diz viciado em tecnologia. "Meu computador não desliga nunca. Quando viajo sinto muita falta do meu equipamento", conta. Ele conta que não consegue se 'desplugar'. "O único momento em que estou longe do computador é quando estou dormindo. Teve época que deixei de sair para ficar na Internet. De manhã cedo, quando meus amigos voltavam das festas ainda me encontravam lá", lembra Leonardo.
Segundo Ana Maria, o tecnoestresse pode causar desde desde problemas físicos, como dores musculares, dor de cabeça e disfunções do sono, até consequências emocionais e comportamentais. "Pode levar a disfunções sexuais, gastrointestinais, isolamento social e sentimentos de raiva e ansiedade", diz a especialista.
O tecnoestresse é um assunto recente no Brasil. Por isso, ainda não tem um tratamento específico. "Além disso, a sociedade ainda não vê a vício tecnológico como doença, o que dificulta o diagnóstico. No entanto, como em qualquer outro tipo de compulsão, o primeiro passo é a pessoa se conscientizar de que precisa de ajuda", diz a psicóloga Ângela Guimarães.
