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Dicas sobre Bulking e Cutting » Hipertrofia Blog

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O bulking e o cutting são fases produtivas do fisiculturismo, o bulking é a adição e o cutting a subtração. No cutting você remove a gordura preservando o máximo de massa muscular %3 de forma irônica, o bulking é a fase onde tentamos ganhar massa muscular.


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Escrito por:

Hipertrofia w.
Pro Blogger
segunda, 04 de janeiro de 2010 - 13:54
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